jaki jest

Zauważyłem, że okrężne piszczelem... z wyskoku, przyzwoicie odpycha tarczownika. Więc jaki jest ostatecznie werdykt? Może ankietę autor wstawi. http://www.youtube.com/watch?v=afys9Pq3Eyo Jeśli chodzi o Bruce'a to on uważał, że boczne jest najbardziej wypjerdalające przeciwnika w siną dal. Czy ma rację? http://www.youtube.com/watch?v=zu96cnK0wqQ [...]

Tak z ciekawości. Nie chcę nikt z doświadczeniem doradzić to nie. Ale jaki jest powód ignorowania mojego postu?

sorki ze sie wtracam bo ani Si2 ani Amazone nie potrzebauja adwokata ale odpowiedz na Twoje pytanie Kumek zalezy od tego jaki jest Twoj cel treningowy. Przyklad: pytanie: czy mleko w proszku moze zastapic Gainera i czy mozna je stosowac?? mozliwe odpowiedzi: 1. jezeli jestes chudy i trenujesz na mase mozesz je stosowac 2. jezeli masz problemy z [...]

to jak to w koncu jest z ta ostrowia? Mam miareczke od WPI Olimpu i jak to sie ma w stosunku do jakiegos bardziej "pro" bialka? Czy miarka wpi olimpu jest rowna wagowo miarce ostrowii, a jesli nie to jaki jest miejwiecej stosunek??

No i kolejna sprawa - jaki jest twoj cel. jesli twpim celem jest sprawna estetyczna sylwetka po prpstu, ogarniecie tego w zdrowy sposob, dopasowanie treningow i diety pod zycie a nie odwrotnie, to wg mnie niekoniecznie sprawdzi sie jako trener zaawansowany kulturysta, ktory glownie od lat zajmuje sie przygotowywaniem zawodnikow, byc moze nawet nie [...]

czyli 1 .... ma kto jeszcze jakies zdanie ? Wiem troche ze to pytanie w jakims stopniu zalezy od mojego organizmu jaki jest jego stopien rozruszania sie ile potrzebuje on na dojscie do stanu max itd. ja sam sądze że moj organizm jest dosc rozgrzany i ze miesiąc regeneracji mu wystarczy ale moze macie inne zdanie chcialbym je po0znac tak zeby jka [...]

szukalem w kazaa ale nie moglem znalezc. jaki jest tytul tego filmu (a moze cos mam nie tak z kazaa?) pozdr, jakub

a nie masz zadnych klubow mt w okolicy? jesli juz chodzisz spytaj 'najbardziej' ( nigdy nie wiadomo jaki jest ) obeznanego w tych sprawach i twoich predyspozycjach czyli twojego trenera

Panie Scorpio jaki jest temat "? ;] "PIERWSZA REDUKCJA" prawda? ;]Wrzuciłem tylko przykładową dietę na masę.

[...] ja jakbym miał nie trenowac nóg to długo bym sie zastanawiał czy wogóle iść na siłownie- a napewno po to by trenować jedną partie na treningu/zupełnie jak zawodowiec/- jaki jest twój staż bo chyba nie napisałeś, albo przeoczyłem. w sumie dla chcącego nic trudnego- jeżeli uważasz, że jakaś grupa jest za duża to wykonuj wiecej ćw. [...]

[...] staralem sie obcinac wegle i dodawac fatu ale chodzilem zamulony strasznie... wiem ze ktos powie ze liczy sie kcal calego dnia ale udzial procentowy wegli bialka i fatu taki jaki jest u mnie odpowiada mi , postaram sie powoli stopniowo eliminowac wegle kosztem fatu , zwieksze intensywnosc treningow i dam znac co i jak thx za pomoc jak wejdzie dam [...]

Mnie by interesowały skutki uboczne brania SAA w zaawansowanym wieku. A konkretnie- jaki jest górny przedział wiekowy, w którym można jeszcze lecieć konkretne cykle dla konkretnych celów, a kiedy pozostaje już tylko HRT (zakładając przy tym, że organizm mimo wieku pozostaje zdrowy)? I jak mają się zagrożenia związane z braniem SAA u 40-latka w [...]

[...] do statycznej, czyli krążenia i wymachy ramion, nóg, głowy, nadgarstków, przedramion, w stawach kolanowych, biodrowych itp., po czym przechodzicie do sedna, używacie jakichś skrzyni, podestów, materacy, niezapowiedzianych rzutów piłki itp. Zależnie za co się zabierzecie, taki sprzęt też użyjecie, ale w wypadku właśnie obrony i bloku to [...]

[...] to naturalne krzywizny kręgosłupa pewnie skoro wspominasz o nich jest to związane np. z ich pogłebieniem, powinineś udać się do na wizytę do specjalisty fizjoterapeuty/osteopaty który określi jaki jest problem i co jest jego przyczyną oraz jak go weliminowąć terapia, ćwiczenia we własnym zakresie czy może praca związana z trenerem personalnym.

to wychodzi jakies 56 zl za miesiac to drogo w porownaniu z widzewem i innymi klubami.Chociazby dlatego ze na widzewie jest 3 razy w tygodniu, ale nie o to mi chodzi.Wiesz moze jaki jest przedzial wiekowy ktory przyjmuja?

Jaki jest sens trenowanie na sucho i decydowanie się na sterydy z minusem kalorycznym Najpierw powinienes sie zredukowac dopiero po tym przyladowac sterydy z plusem kalorycznym Dziwne jest to ze wczesniej trenowales na sucho i byles silniejszy o 10 kg niz teraz na mecie Albo meta do kitu i powodem jest ta redukcja albo pewniejsze czyli- władowałeś [...]

Jaki jest Twój cel treningowy? Masa? Siła? Pod TKW? Zaproponowany przez Ciebie plan jest do bani.

Słabeusz dobrze Ci radzi To dobry i sprawdzony Gainer ! A jezeli chcesz teorie to czytaj -> MASS XXL Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego Dostępne opakowania: 2000g w proszku. Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość [...]

jaki jest cel bo jak bedzie troche tego troche tego to nic z tego nie wyjdzie tesc dobrze zrobi jako antykatabolik przy ciezki treningach sztuki walki clen wydolnosc zwieksza nie wiem ile co trenujesz a jesli chodzi o reema to jest poprostu ewenement który jest wspierany przez nauke

t3 50 mcg na redu powinno być ok ,po kilku dniach stosowania bierzesz poranna dawkę i idziesz po 40-60 minutach i robisz badanie ft3 i sprawdzasz jaki jest pozom ft3 i czy dawka jest wystarczająca trenu krótkiego daj na start 75 mg co 2 dni i ew podbijesz do 100 mg co 2 dni